Nutrir o que é essencial.
No Yin Yang Studium,
cada prática é um
convite a viver
com mais presença
e equilíbrio.
Mais do que um estúdio, somos um espaço de aprendizagem, prática e transformação. Guiamo-nos pelos ensinamentos profundos do Chen Tai Chi Chuan, Qi Gong Terapêutico, Hatha Yoga e Pilates — práticas que nutrem heart-mind, body and soul.
No Yin Yang Studium, cada modalidade foi pensada para apoiar a sua força, vitalidade e equilíbrio ao longo do tempo. Cada aula é mais do que uma sequência de movimentos: é um convite ao bem-estar, à escuta interior e ao crescimento pessoal.
Acreditamos que quem chega até nós não está apenas a fazer exercício, mas a cultivar uma relação mais consciente com o corpo e com a vida. Uma prática que começa no movimento, na respiração, na presença — e continua nas pequenas coisas da vida.
Planos de adesão
2x semana
- 2ª a 6ª feira das 09:00 - 20:30
- oferta sábado das 09:00 - 12:30
- Compromisso de 26 semanas
3x semana
- 2ª a 6ª feira das 09:00 - 20:30
- oferta sábado das 09:00 - 12:30
- Compromisso de 26 semanas
Livre
- acesso livre a todas as aulas de grupo
- 2ª a 6ª feira das 09:00 - 20:30
- oferta sábado das 09:00 - 12:30
- Aulas online
- Compromisso de 26 semanas
Três passos para sentir o espaço
Pack de 3 aulas
Antes de se juntar a uma prática regular, pode sentir o ambiente, a energia e as propostas do nosso espaço com tranquilidade.
Este conjunto de 3 aulas à sua escolha, válido durante 3 semanas a partir da primeira marcação, permite experimentar diferentes práticas, professores e ritmos e perceber como ressoam consigo.
Uma forma gentil de se aproximar, sem pressa e com presença.
Aulas avulso
Para quem deseja fazer apenas uma aula ocasional, ou dar o primeiro passo sem compromisso.
A aula avulso é uma oportunidade de sentir o nosso espaço por dentro — através do corpo, da respiração e da atenção.
Válida para qualquer aula do nosso calendário regular, mediante marcação.
Consulte os horários da aulas de grupo.
