logotype
  • Home
  • Sobre
  • Aulas
    • Aulas de Grupo
    • Aulas Online
    • Aulas Privadas
  • Terapias
  • Eventos
  • Contatos
AGENDE UMA AULA
logotype
logotype
  • Home
  • Sobre
  • Aulas
    • Aulas de Grupo
    • Aulas Online
    • Aulas Privadas
  • Terapias
  • Eventos
  • Contatos
AGENDE UMA AULA
  • Home
  • Sobre
  • Aulas
    • Aulas de Grupo
    • Aulas Online
    • Aulas Privadas
  • Terapias
  • Eventos
  • Contatos

Terapias

No Yin Yang Studium, acreditamos que o bem-estar é um caminho contínuo de conexão e harmonia entre o coração, mente, corpo e alma. As nossas terapias complementares são cuidadosamente desenhadas para reequilibrar e revitalizar a sua energia, ajudando a restaurar o equilíbrio físico, emocional e mental.

Cada tratamento é personalizado, com a missão de oferecer apoio genuíno e proporcionar um espaço seguro para que possa reconectar-se consigo mesmo, aliviar tensões e encontrar um profundo sentido de paz interior.

Marque uma terapia

Venha descobrir o poder transformador das nossas terapias e permita-se viver em equilíbrio pleno.

Fusion Therapy

A fusão de técnicas e energias para um equilíbrio profundo
A Fusion Therapy é uma terapia inovadora que combina técnicas de toque terapêutico com o trabalho nos centros energéticos do corpo, criando uma experiência única e personalizada. O objetivo é restaurar o equilíbrio e revitalizar a energia vital, ajudando a desbloquear tensões e a promover uma sensação de bem-estar integral.

Esta abordagem integrada trabalha em diferentes níveis — físico, emocional e energético — proporcionando um alívio profundo e duradouro. Através do toque e da ativação dos centros energéticos, a Fusion Therapy facilita a circulação da energia vital, promovendo relaxamento, alívio de dores e recuperação emocional.

Cada sessão é conduzida de forma intuitiva, adaptando-se às necessidades individuais de cada pessoa, criando uma experiência de cura completa e restauradora.

Massagem terapêutica

Mais do que um alívio físico, a Massagem Terapêutica é uma prática que cuida de si por inteiro.
Através de técnicas manuais adaptadas às suas necessidades, esta terapia ajuda a libertar tensões musculares, melhorar a circulação, aliviar dores e promover um relaxamento profundo.

O toque atento e consciente atua também a nível emocional, estimulando a libertação de endorfinas e contribuindo para uma maior sensação de bem-estar e equilíbrio interior.

Indicada para todas as idades e condições físicas, a Massagem Terapêutica pode trazer benefícios como:
• Redução do stress e da tensão acumulada
• Alívio de dores musculares, lombares e cervicais
• Melhoria da mobilidade e da circulação sanguínea
• Apoio em casos de gravidez, insónias e recuperação física
• Contribuição para uma postura mais equilibrada

Antes de cada sessão, é feito um breve diagnóstico para garantir a sua segurança e personalizar o cuidado.

Ofereça ao seu corpo e à sua energia um momento de regeneração. A nossa equipa está aqui para proporcionar-lhe uma experiência terapêutica acolhedora e transformadora.

Massagem de relaxamento

A Massagem de Relaxamento, também conhecida como massagem sueca, é uma das práticas mais tradicionais e eficazes para aliviar tensões e restaurar o equilíbrio entre corpo e mente.

Através de movimentos suaves e cuidadosos, aplicados sobre zonas específicas do corpo, esta massagem promove um profundo estado de calma, reduz o stress e ajuda a aliviar o cansaço físico e mental.

É especialmente indicada para:
• Redução do stress e da ansiedade
• Alívio de dores cervicais, dorsais e lombares
• Estados de cansaço, debilidade física ou esgotamento emocional
• Melhoria da qualidade do sono e alívio de insónias
• Apoio em casos de enxaquecas, digestão lenta ou metabolismo reduzido
• Reequilíbrio do sistema nervoso e emocional

Para manter os benefícios no dia a dia, recomendamos sessões regulares — pode ainda adquirir um pack de massagens após a sua primeira visita.

Ofereça ao seu corpo um momento de pausa e bem-estar. A nossa terapeuta está aqui para cuidar de si com presença e atenção.

Massagem Tui Na

Mais do que uma massagem, o Tui Na é uma prática terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa que atua profundamente no equilíbrio do corpo e da energia vital (Qi/Chi).

Através de técnicas manuais específicas aplicadas sobre os meridianos e pontos energéticos, o Tui Na estimula a circulação do Qi e do sangue, promovendo a harmonia entre órgãos e funções internas. Esta abordagem visa não só aliviar tensões, mas também apoiar o corpo nos seus processos de cura e regeneração.

Cada sessão é adaptada às necessidades de quem a recebe. O terapeuta pode utilizar diferentes partes das mãos (ou até os cotovelos) com combinações únicas de ritmo, pressão e intenção energética — produzindo efeitos terapêuticos profundos.

Em complemento, podem ser integradas outras técnicas tradicionais como:
• Moxaterapia – aplicação de calor em pontos de acupuntura para tonificar e equilibrar
• Ventosaterapia – uso de ventosas para estimular a circulação e desbloquear estagnações

As sessões de Tui Na no Yin Yang Studium são realizadas por terapeutas especializadas.

Um cuidado que vai além do toque — para restaurar, nutrir e harmonizar o seu equilíbrio natural.

Massagem Shiatsu

Originário do Japão, o Shiatsu é uma terapia que combina os princípios da Medicina Tradicional Chinesa com o conhecimento fisiológico contemporâneo. A sua essência está na aplicação de pressão — com os dedos, palmas das mãos, cotovelos ou joelhos — ao longo dos meridianos energéticos, canais por onde circula o Qi (energia vital).

Cada toque tem uma intenção terapêutica: desbloquear, harmonizar, fortalecer. O Shiatsu não atua apenas sobre o corpo físico — também influencia o sistema nervoso, os órgãos internos e o bem-estar emocional.

Esta abordagem promove a autorregulação do organismo e apoia a sua capacidade natural de regeneração. Pode ser utilizada tanto como prática preventiva como forma de aliviar desequilíbrios já instalados, sendo útil em casos de:
• Stress e ansiedade
• Fadiga e tensão muscular
• Problemas digestivos
• Dores crónicas
• Insónia e agitação mental

Além disso, pode ser integrada com outras práticas complementares, como acupuntura, fitoterapia e aconselhamento nutricional, ampliando os seus efeitos.

No Yin Yang Studium, o Shiatsu é oferecido por terapeutas qualificados, num ambiente tranquilo e preparado para que cada sessão seja uma experiência de reequilíbrio integral — heart-mind, body and soul.

Acupuntura

Um convite ao equilíbrio interior.

A Acupuntura, uma das cinco grandes terapias da Medicina Tradicional Chinesa, atua de forma profunda no restabelecimento da harmonia entre o corpo, a mente e a energia vital.

Através da aplicação de agulhas muito finas em pontos específicos — os meridianos — esta prática estimula o fluxo de Qi (energia), liberta tensões acumuladas e promove alívio de dores físicas, desconfortos emocionais e bloqueios energéticos.

Mais do que tratar sintomas, a Acupuntura cria espaço para que o corpo se reorganize, para que a mente encontre clareza e para que o bem-estar possa florescer de dentro para fora.

Ideal para quem procura uma abordagem holística, natural e eficaz para cuidar da saúde com presença e consciência.

Drenagem linfática local

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica suave e ritmada, que atua ao nível mais subtil do corpo: o sistema linfático. Através de movimentos leves, precisos e contínuos, estimula-se o percurso natural da linfa, favorecendo a sua circulação em direção aos gânglios linfáticos.

Esta prática apoia o corpo no equilíbrio dos seus fluidos, na desintoxicação natural e no reforço das funções imunitárias.
Pode ser especialmente benéfica em situações de varizes, edemas, retenção de líquidos, má circulação, cansaço ou dores menstruais. É também uma aliada recomendada no apoio à recuperação pós-operatória.

Mais do que uma massagem, é um cuidado profundo e restaurador — de dentro para fora.

Pack de Drenagem Linfática
Para uma experiência contínua e transformadora, oferecemos pacotes de sessões, permitindo que o cuidado com o seu corpo seja feito de forma regular e eficaz. Invista na sua saúde com um programa personalizado e sinta os benefícios acumulados ao longo do tempo.

Massagem Yin Yang Studium

A Massagem Yin Yang Studium é uma experiência personalizada, onde técnicas terapêuticas variadas combinam-se de forma única para atender às suas necessidades e objetivos específicos. Criada para cuidar de si de dentro para fora, esta massagem é adaptada à sua energia, ao seu corpo e à sua jornada pessoal.

Mais do que um simples tratamento, é um momento de reconexão e equilíbrio, que lhe proporciona a energia necessária para se sentir no melhor de si, todos os dias. Cada sessão é uma oportunidade de reequilibrar o coração, mente, corpo e alma, promovendo bem-estar e vitalidade ao longo do tempo.

Reflexologia Podal

A Reflexologia Podal é uma prática terapêutica que utiliza a aplicação de pressão em pontos específicos dos pés para promover o equilíbrio energético e o bem-estar integral. Considerada uma abordagem holística, a reflexologia trata o indivíduo como um todo, atendendo às suas necessidades físicas, mentais e energéticas.

Os pés, repletos de terminações nervosas, têm conexões diretas com diversas partes do corpo. Durante a sessão, a terapeuta irá identificar áreas de tensão, sensibilidade ou formigamento, aplicando uma pressão moderada para aliviar desconfortos e estimular a circulação sanguínea. Cada ponto de pressão pode corresponder a diferentes zonas do corpo, como a lombar, cervical, e até problemas respiratórios, digestivos ou ginecológicos, proporcionando alívio e relaxamento profundo.

Venha experienciar os benefícios desta técnica de cura ancestral, promovendo o equilíbrio e a harmonia do seu corpo e mente.

Gift of PresenceOferecer presença é oferecer algo essencial.

Este presente é mais do que um gesto — é um convite a parar, respirar e cuidar.

Cada experiência foi pensada para nutrir, restaurar e abrir espaço ao que é verdadeiramente importante. Pode ser um momento de escuta, de toque terapêutico, de reencontro com o corpo ou de descanso profundo.

Uma dádiva simples, com intenção: criar tempo e espaço para a reconexão com o que nos sustém — heart-mind, body and soul.

Saiba mais
Gerir o Consentimento de Cookies
Para fornecer as melhores experiências, usamos tecnologias como cookies para armazenar e/ou aceder a informações do dispositivo. Consentir com essas tecnologias nos permitirá processar dados, como comportamento de navegação ou IDs exclusivos neste site. Não consentir ou retirar o consentimento pode afetar negativamante certos recursos e funções.
Funcional Sempre ativo
O armazenamento ou acesso técnico é estritamente necessário para o fim legítimo de permitir a utilização de um determinado serviço expressamente solicitado pelo assinante ou utilizador, ou para o fim exclusivo de efetuar a transmissão de uma comunicação numa rede de comunicações eletrónicas.
Preferências
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para o propósito legítimo de armazenamento de preferências não solicitadas pelo assinante ou utilizador.
Estatísticas
O armazenamento técnico ou acesso que é usado exclusivamente para fins estatísticos. O armazenamento técnico ou acesso que é usado exclusivamente para fins estatísticos anónimos. Sem uma intimação, conformidade voluntária por parte do seu Fornecedor de Serviços de Internet ou registos adicionais de terceiros, as informações armazenadas ou recuperadas apenas para esse fim geralmente não podem ser usadas para identificá-lo.
Marketing
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para criar perfis de utilizador para enviar publicidade ou para rastrear o utilizador num site ou em vários sites para fins de marketing semelhantes.
  • Gerir opções
  • Gerir serviços
  • Gerir {vendor_count} fornecedores
  • Leia mais sobre esses propósitos
Ver preferências
  • {title}
  • {title}
  • {title}